Мало хто дійсно радиться зі своїм гінекологом про те, як потрібно дотримуватися особистої гігієни. Тема важлива, про це потрібно знати всім!

Ми звикли вірити рекламам і не замислюємося про те, що не все, що показують і розповідають в рекламі правда і справді дає лише користь.

Щоденні прокладки

Засоби особистої гігієни, якими можна користуватися кожен день. У рекламі кажуть, що прокладки на кожен день дихають, зберігають чистоту і свіжість протягом дня і ніякої шкоди не приносять.

Але щоденні прокладки не пропускають повітря, внаслідок чого утворюється “парниковий ефект” і сприятливе середовище для бактерій.

Тому важливо міняти щоденні прокладки кожні 2-3 години і використовувати їх, тільки коли це дійсно необхідно.

Чим підмиватися? Водою, милом або гелем для душу?

Раніше жінки підмивалися водою з господарським або звичайним милом.

Зараз в магазинах є безліч засобів для інтимної гігієни. Використання просто звичайної проточної води недостатньо.

Мило і гель для тіла мають лужне середовище – вона порушує мікрофлору і створює сприятливі умови для розмноження бактерій.

Краще використовувати спеціальні гелі для інтимної гігієни, в яких особливий склад підтримує нормальний рівень кислотності і м’яко видаляє забруднення.

Які трусики вибрати на кожен день – бавовна або мереживо?

Трусики з мереживом, звичайно, виглядають привабливо і їх хочеться носити кожен день. Але синтетичні волокна матеріалу можуть натирати, викликаючи подразнення або алергічну реакцію.

Бавовняні трусики приємні до тіла, вони пропускають повітря, не викликають алергію, в них зручніше і безпечніше.

Користуйтеся бавовняними трусиками в повсякденному житті, а для особливих випадків вибирайте елегантне красиву білизну.